扇貝是一種鮮美的海鮮,營養(yǎng)豐富,味道鮮美,深受人們的喜愛。今天就來教大家?guī)追N簡單又美味的扇貝做法。
一、蒜蓉蒸扇貝
材料:新鮮扇貝、大蒜、蔥花、生抽、料酒、鹽。
步驟:
1. 將扇貝清洗干凈,去掉泥沙和內(nèi)臟,用清水沖洗干凈。
2. 大蒜剁成蒜蓉,加入適量的鹽、生抽、料酒攪拌均勻。
3. 將調(diào)好的蒜蓉均勻地鋪在扇貝上。
4. 鍋中加水燒開,將扇貝放入蒸鍋中,大火蒸8-10分鐘。
5. 出鍋前撒上蔥花即可。
二、香煎扇貝
材料:新鮮扇貝、黃油、橄欖油、鹽、黑胡椒。
步驟:
1. 扇貝洗凈后用廚房紙吸干水分。
2. 平底鍋加熱,加入黃油和橄欖油,待黃油融化后放入扇貝。
3. 中火煎至一面金黃后翻面,繼續(xù)煎至另一面也呈現(xiàn)金黃色。
4. 煎好的扇貝撒上適量的鹽和黑胡椒調(diào)味即可。
三、扇貝粉絲煲
材料:新鮮扇貝、粉絲、姜片、蒜末、蔥段、生抽、老抽、糖、料酒。
步驟:
1. 粉絲提前泡發(fā),備用。
2. 鍋中加油,放入姜片、蒜末爆香,加入適量的生抽、老抽、糖、料酒調(diào)成醬汁。
3. 將泡發(fā)好的粉絲鋪在砂鍋底部,將扇貝放在粉絲上面。
4. 倒入調(diào)好的醬汁,加入適量的水,蓋上鍋蓋,小火燉煮10分鐘。
5. 最后撒上蔥段即可出鍋。
以上就是三種不同風(fēng)味的扇貝做法,大家可以根據(jù)自己的口味選擇適合的方法進(jìn)行烹飪。扇貝肉質(zhì)鮮嫩,富含蛋白質(zhì)和多種微量元素,是不可多得的健康食品。希望大家都能做出美味的扇貝佳肴!