燉鱈魚是一道非常受歡迎的家常菜,不僅味道鮮美,而且制作起來也十分方便。今天就來分享一個簡單易學的燉鱈魚做法,讓您的餐桌多一份美味的選擇。
準備材料:
- 鱈魚塊:500克
- 生姜:幾片
- 大蔥:一根
- 蒜瓣:3-4顆
- 干辣椒:適量(根據個人口味)
- 料酒:一勺
- 生抽:兩勺
- 老抽:半勺
- 白糖:一小勺
- 鹽:適量
- 清水:適量
制作步驟:
1. 準備食材:將鱈魚塊清洗干凈,用廚房紙吸干表面水分;生姜切片,大蔥切段,蒜瓣拍碎備用。
2. 腌制鱈魚:在鱈魚塊中加入一勺料酒和少許鹽,攪拌均勻后靜置10分鐘,這樣可以去腥增香。
3. 熱鍋涼油:鍋內倒入適量食用油,開中小火加熱,放入姜片、蒜瓣和干辣椒爆香。
4. 煎魚:將腌好的鱈魚塊放入鍋中,每面煎至金黃色,這樣可以讓魚肉更加緊實,口感更佳。
5. 調味燉煮:加入兩勺生抽、半勺老抽、一小勺白糖,翻炒均勻后加入清水,水量以剛好沒過魚塊為宜。大火燒開后轉小火慢燉約15分鐘,期間可適當翻動魚塊,防止粘底。
6. 收汁裝盤:待湯汁濃稠時,根據個人口味調整鹽量,然后撒上蔥段點綴即可出鍋。
小貼士:
- 燉魚時注意火候,避免魚肉過于軟爛失去彈性。
- 如果喜歡更豐富的口感,可以在最后加入一些青紅椒或香菇等配菜一起燉煮。
這道燉鱈魚色香味俱全,營養豐富,非常適合家庭日常飲食或是朋友聚餐時享用。快試試吧!相信您一定能做出一道令人滿意的美味佳肴。