??木耳牛肉雪藕面 | 寶寶輔食天天學(xué)??
發(fā)布時間：2025-05-10 02:17:02來源：
今天給大家分享一道營養(yǎng)豐富的寶寶輔食——木耳牛肉雪藕面！???這道面食不僅顏色誘人，而且營養(yǎng)均衡，特別適合正在成長中的小寶貝哦！??
首先準(zhǔn)備好食材：新鮮的牛肉切丁、泡發(fā)好的木耳、蓮藕切片，還有寶寶專用的小面條。把這些食材清洗干凈，準(zhǔn)備就緒后就可以開始烹飪啦！?????
先用少許橄欖油將牛肉丁翻炒至變色，再加入木耳和雪藕一起翻炒幾分鐘。接著倒入適量清水，煮沸后放入小面條，小火慢燉讓面條充分吸收湯汁的味道。最后根據(jù)寶寶的口味調(diào)整咸淡，一碗香噴噴的木耳牛肉雪藕面就完成啦！????
這道菜富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和多種維生素，既美味又健康，是寶寶成長的好幫手！????快為你的小寶貝試試吧！
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