??芹菜黑木耳的做法?
發布時間:2025-04-19 16:28:36來源:
??首先準備好食材:新鮮的芹菜一把、干黑木耳一小把、蒜末適量、紅椒絲少許。干黑木耳提前用溫水泡發,清洗干凈后撕成小朵;芹菜洗凈切段備用。
??熱鍋涼油,先爆香蒜末,隨后加入泡好的黑木耳翻炒片刻。接著放入芹菜段,大火快炒,保持蔬菜的脆嫩口感。期間可加少量清水防止粘鍋,同時讓食材更入味。
???最后撒上紅椒絲點綴提色,調入適量鹽、雞精和少許生抽即可出鍋。一道清爽又營養豐富的芹菜黑木耳就完成啦!??
??這道菜富含膳食纖維,低脂健康,非常適合日常飲食或減肥期間享用。快動手試試吧,簡單幾步就能享受美味又健康的家常菜!????
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