??胡蘿卜泥米糊制作指南??
發布時間：2025-04-02 19:17:41來源：
秋天是收獲胡蘿卜的好時節，金燦燦的胡蘿卜不僅顏值高，還富含β-胡蘿卜素，對寶寶的視力發育特別好！今天就教大家如何輕松制作一道營養美味的胡蘿卜泥米糊??。
首先，準備好新鮮的胡蘿卜一根和嬰兒米粉適量。將胡蘿卜洗凈去皮后切成小塊，放入蒸鍋中蒸熟至軟爛??。接著，用勺子或者攪拌機將蒸好的胡蘿卜壓成細膩的泥狀，如果覺得太干可以加一點溫水調整哦！然后，在碗中沖調好嬰兒米粉，按照1:5的比例加入溫開水攪拌均勻。最后，將胡蘿卜泥倒入米粉中混合，輕輕攪拌即可完成一份香甜可口的胡蘿卜泥米糊啦～??
這道輔食簡單易做，口感細膩，非常適合6個月以上的寶寶食用。寶媽們快試試吧，讓寶寶愛上吃飯！???
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