??打印炒茄絲的做法??
發布時間：2025-03-15 20:10:53來源：
?今天給大家分享一道簡單又美味的家常菜——打印炒茄絲！這道菜色香味俱佳，非常適合忙碌的工作日或是想要輕松做一頓飯的時候。??
首先，準備好新鮮的茄子和一些配料：青椒、紅椒各一個，大蒜幾瓣，還有適量的鹽、醬油和食用油。??第一步是處理茄子，將茄子洗凈后切成細絲，放入清水中浸泡幾分鐘，這樣可以防止茄子氧化變黑哦。??第二步，把青椒和紅椒切絲，大蒜切片備用。Knife_and_fork：
接著，熱鍋涼油，油溫五成熱時加入蒜片爆香，散發出誘人的香氣后，就可以倒入茄子絲翻炒了。??茄子稍微變軟后，加入青椒和紅椒絲繼續翻炒，最后調入適量的鹽和醬油調味即可。dish_with_steaming_food：
短短幾分鐘，一盤色香味俱全的打印炒茄絲就完成了！dish_with_steaming_food 這道菜不僅做法簡單，而且營養豐富，茄子富含膳食纖維，有助于促進消化，青椒和紅椒則增加了維生素C的攝入。eating_happy：
快去試試吧！記得拍照分享你的成果哦～camera_with_flash
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