赤松茸是一種營養價值極高的食材,其鮮嫩的口感和獨特的香味深受人們喜愛。今天就來分享一道簡單又美味的家常菜——赤松茸炒肉。
準備材料
- 赤松茸 200克
- 豬里脊肉 150克
- 大蒜 3瓣
- 生姜 少許
- 青紅椒 各半個(可選)
- 鹽 適量
- 生抽 1勺
- 料酒 1勺
- 淀粉 1小勺
- 食用油 適量
制作步驟
1. 處理赤松茸
將赤松茸用清水輕輕沖洗干凈,去掉根部較硬的部分,然后切成均勻的小片備用。如果喜歡保持完整,也可以不切片。
2. 腌制豬肉
將豬里脊肉切成薄片,放入碗中,加入少許鹽、料酒和淀粉,攪拌均勻后腌制10分鐘,這樣可以讓肉質更加滑嫩。
3. 準備輔料
大蒜切片,生姜切絲,青紅椒切塊備用。這些輔料不僅能提升菜品的顏值,還能增加風味。
4. 熱鍋涼油
鍋中倒入適量食用油,燒至五成熱時下入腌好的豬肉片,快速翻炒至變色后盛出備用。
5. 炒香配料
鍋中留底油,放入蒜片和姜絲爆香,接著下入赤松茸片,大火快速翻炒幾分鐘,直至赤松茸微微出水并變得軟糯。
6. 合炒調味
將之前炒好的豬肉片重新倒入鍋中,加入生抽提鮮,根據個人口味調入適量鹽,再放入青紅椒塊翻炒均勻,最后撒上一點胡椒粉即可出鍋。
小貼士
- 赤松茸本身帶有天然的鮮味,因此在烹飪過程中盡量減少過多調料的使用,以免掩蓋其原汁原味。
- 如果家中有黃酒或米酒,可以代替料酒,為菜肴增添更豐富的香氣。
- 炒赤松茸的時間不宜過長,避免破壞其營養成分和脆嫩口感。
這道赤松茸炒肉不僅色澤誘人,而且鮮香四溢,非常適合搭配米飯享用。無論是忙碌的工作日還是悠閑的周末,都是一道值得嘗試的健康佳肴!