清晨的第一縷陽光透過窗簾灑進廚房,空氣中彌漫著溫暖的氣息。今天,讓我們一起探索如何用簡單的糯米粉制作出美味又營養的早餐,為新的一天注入滿滿的能量。
一、經典糯米團
材料準備:糯米粉、溫水、紅糖或芝麻餡
步驟:
1. 將糯米粉放入大碗中,慢慢加入溫水,邊加邊攪拌,直至形成柔軟的面團。
2. 取一小塊面團,搓成小球狀,在手掌間輕輕壓扁。
3. 在中間填入喜歡的紅糖或芝麻餡,然后將四周捏合封口。
4. 鍋中加水煮沸后,將做好的糯米團放入鍋中,待其浮起即熟透。
5. 撈出后可撒上少許椰絲或者桂花增加風味。
二、香甜南瓜餅
材料準備:糯米粉、南瓜泥、白糖
步驟:
1. 南瓜蒸熟搗成泥,與適量白糖混合均勻。
2. 加入糯米粉,揉成光滑的面團。
3. 將面團分成若干份,分別搟平成餅狀。
4. 平底鍋刷一層薄油,放入南瓜餅,小火煎至兩面金黃即可。
三、創意紫米糕
材料準備:糯米粉、紫米粉、牛奶、雞蛋、白糖
步驟:
1. 紫米粉和糯米粉按1:2的比例混合,加入適量牛奶調成糊狀。
2. 打入雞蛋并加入白糖,攪拌均勻。
3. 將混合物倒入模具中,隔水蒸約20分鐘。
4. 蒸好后稍涼脫模,切塊享用。
這些簡單易學的糯米粉早餐食譜不僅適合忙碌的工作日早晨,也能成為周末家庭聚餐的好選擇。無論是傳統的糯米團還是新穎的紫米糕,都能讓人感受到糯米特有的軟糯香甜??靹邮衷囋嚢?,讓每一天都從美味的早餐開始!