Fitbit 剛剛對(duì)其移動(dòng)應(yīng)用程序進(jìn)行了重大更新，徹底改變了原來的用戶界面，從而改變了其整體的睡眠跟蹤體驗(yàn)。重新設(shè)計(jì)旨在為用戶提供更簡(jiǎn)單的導(dǎo)航，同時(shí)提供有關(guān)他們長(zhǎng)期睡眠模式的更多有見地的數(shù)據(jù)。

清晰的睡眠時(shí)間表

重新設(shè)計(jì)的睡眠頁面布局簡(jiǎn)潔，在一個(gè)屏幕上顯示所有必要信息。用戶現(xiàn)在可以查看前一晚的睡眠時(shí)長(zhǎng)、睡眠分?jǐn)?shù)和睡眠時(shí)間表，而無需瀏覽多個(gè)頁面。我們認(rèn)為，理論上，用戶一目了然地快速評(píng)估睡眠質(zhì)量或多或少會(huì)更容易。但我們不確定與原版相比，這在實(shí)踐中到底有多優(yōu)化。

然后，通過按住時(shí)間線，用戶甚至可以精確地確定他們?nèi)胨?、醒來以及整個(gè)晚上在淺睡眠、深睡眠和 REM 睡眠階段之間轉(zhuǎn)換的確切時(shí)間。同時(shí)，用戶還可以查看比以前更簡(jiǎn)潔的用戶界面。這種級(jí)別的視覺細(xì)節(jié)應(yīng)該可以更好地描繪他們的睡眠模式，并確定潛在的改進(jìn)領(lǐng)域。

擴(kuò)展睡眠指標(biāo)

重新設(shè)計(jì)的另一個(gè)顯著特點(diǎn)是能夠查看長(zhǎng)時(shí)間的睡眠數(shù)據(jù)。該應(yīng)用程序現(xiàn)在在屏幕頂部包含選項(xiàng)卡，允許用戶在每日、每周、每月和每年的睡眠數(shù)據(jù)視圖之間切換。與時(shí)間線切換一樣，這些歷史圖表通常可以幫助用戶識(shí)別隨時(shí)間變化的趨勢(shì)和變化。因此，為了解整體睡眠健康提供了更多背景信息。

除了視覺上的改進(jìn)，此次更新還引入了更詳細(xì)的睡眠指標(biāo)。例如，“更多關(guān)于您的睡眠”部分為用戶提供了估計(jì)的氧氣變化、睡眠心率、打鼾和噪音檢測(cè)以及不安的數(shù)據(jù)。“您的每月睡眠概況”功能向用戶展示了他們一個(gè)月內(nèi)的睡眠模式和習(xí)慣的摘要。

重新設(shè)計(jì)的睡眠追蹤體驗(yàn)?zāi)壳罢谙?Android 和 iOS 版 Fitbit 用戶推出。據(jù)該公司稱，該更新將在未來幾天內(nèi)全面向所有人開放。

在過去十年中，睡眠追蹤已成為許多不同健康相關(guān)應(yīng)用不可避免的主要服務(wù)類型。從理論上講，這些變化確實(shí)看起來很不錯(cuò)，特別是如果你是一個(gè)相對(duì)較新的用戶。更時(shí)尚的用戶界面是一個(gè)不錯(cuò)的更新，并且擁有關(guān)于我們睡眠的更多數(shù)據(jù)點(diǎn)對(duì)于你可能想要掌握的任何額外背景信息來說都很方便。

但你知道人們常說，舊習(xí)慣很難改變。從統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，我們可以預(yù)計(jì)，相當(dāng)一部分 Fitbit 用戶已經(jīng)非常習(xí)慣之前的界面，但在接下來的一兩天內(nèi)，他們很難適應(yīng)新的外觀和布局。